Ayak mantarından nasıl kurtulunur?

   Ayak mantarı, mikroorganizmaların neden olduğu bir hastalıktır. Mantarlar ayak ve tırnakların enfekta edebilir. Bu enfekte ayaklarda kaşıntı, yanma, acı ve pullanmaya neden olabilir. Bu mantarın neden olmuş olduğu enfekte tedavi edilmediği zaman diğer ayak kısımlarına yayılabilir. Ayak mantarı ve tırnak mantarının her ikisi de son derece bulaşıcıdır. Hem hastalığı taşıyan kişi üzerinde hemde başka kişilere bulaşabilir. Bu sebepten dolayı tedavi etmek ve tekrarını önlemek önemlidir.

1- Daha fazla yayılmasını önlemek
Bu hastalık ayak deri kısmını etkiler. Ayak teması bir çok insana bulaşmasına neden olur. Birçok alan ortak kullanım alanına sahiptir. Bundan dolayı cami, havuz, spor salonları v.b alanlarda dikkatli olunması gerekmektedir.Bu alanlarda enfekte kolay ve hızlı yayılır.

• Kimseyle ayakkabı ve havlu paylaşmayın.
• Soyunma salonlarında, yüzme havuzlarında, ortak duşlarda ve spor salonlarında çıplak ayakla yürümekten kaçının.
• Enfeksiyon tedavi edilene kadar duş alırken size ait olan bir terlik kullan.
• Çoraplarınızı diğer elbiselerinizden ayrı yıkayınız ve ayrı kirli sepeti kullanın.
• Çoraplarınızı günlük olarak ve spor faaliyetlerinden sonra değiştirin.

2- Eczaneye danışın ve uygun ilacı isteyin.
Hastalığın ilk görülmesinde hemen en yakın eczaneye giderek ayağınız için uygun krem talep edin. Durumun ciddiyetine göre doktorunuza görünün ve gerekli tedavileri yerine getirin.

• Kesinlikle tavsiye üzerine ilaç kullanmayın.
• İlk önce eczanenin tavsiye ettiği krem, toz veya sprey ilaçları kullanın.
• Durumun önemli olması durumunda doktorunuza müracaat edin.

3- Alternatif bitkisel ilaçlar kullanın.
Ayağınızda yaraların tedavi olmaması durumunda bitkisel ilaçlar kullanın. Birçok hastalık doğal bitkisel ürünler ile tedavi edilebilmektedir.

• Greyfurt çekirdek özü anti-fungal özelliği taşınmaktadır.Greyfurt çekirdek özü doğal gıda ve banyo ürünleri içerisinde bulabilirsiniz.
• %100 çay ağacı yağı kullanabilirsiniz. İki üç günde sürerek uygulayabilirsiniz.
• Ayak banyosunda suyun içerisine birkaç diş sarımsağı ezerek ekleyin. 30 dk ayaklarınızı ıslatın. 
• Alternatif olarak da taze zeytin yağı ve kıyılmış sarımsakları bir pamuk yardımı ile mantarlı bölgeleri ovabilirsiniz.

Sayfayı tanımlayıcı kelimeler; ayak mantarı nedir,ayak mantarı tedavisi, ayak mantarı nasıl geçer, ayak mantarı önlemi ,ayak mantarı ilaç, ayak mantarı için, ayak mantarı doğal tedavi, ayak mantarı bitkisel ilaç,